Chá de Erva Doce

Veja como fazer o chá e aproveitar todas essas propriedades!
funcho da erva doce – Chá
Você vai precisar de:

•3 colheres (sopa) de funcho
•1 litro de água

Modo de Preparo:

Deixe ferver a água e depois acrescente as sementes secas. Desligue o fogo,

tampe o recipiente e deixe descansar por 5 minutos.

Posologia

Tomar 1 xícara do chá 3 vezes ao dia.

Cuidados

O chá de funcho não deve ser tomado em excesso, pois pode causar problemas no trato digestivo.

Além disso, as grávidas devem ter algum cuidado pois a erva em grande quantidade pode levar ao aborto.

Outras Dicas

O chá de funcho é bastante utilizado para cuidar das cólicas intestinais em bebês e crianças.

Nesse caso, adoce a bebida com um pouco de mel e use menos erva do que o indicado na receita.

 

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Benefícios do chá

Essas propriedades são somadas a sua poderosa composição para gerar inúmeros benefícios

para aqueles que consomem o chá de erva doce. Sua composição é formada por: vitaminas (A, B e C),

água, glúcidos, fibras, sódio, ferro, potássio, cálcio, zinco e cobre.

O chá de erva doce é um dos mais consumidos do Brasil, seja por seu cheiro, seu sabor ou pelos benefícios

que ele proporciona, confira:

 

•Combate  gases intestinais, por isso, é muito usado por quem sofre de flatulências – esse benefício
•também faz com que as mães façam as crianças tomarem o chá.
•Para mães que amamentam, o chá de erva doce aumenta a produção de leite e passam para o bebê, através do leite materno,
•a prevenção de cólicas que costumam afetar os pequenos durante os primeiros meses de vida.
•Trata a desconfortável indigestão.
•Estimula o apetite, sendo bom para quem está com fastio.
•Combate a tosse.
•Afrouxa o catarro da garganta.
•Previne o mau hálito.
•Ajuda a melhorar a prisão de ventre.

 

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